강사진 / 장내리
장내리 강사
BODYNATION CREW
“발레부터 고강도 트레이닝까지 다양한 운동”

장내리 강사BASI Pilates 국제자격 · 데일리 루틴 전문

🗓 화·목 9시 4:1 필라테스, 월~금 오전 1:1 필라테스
Q&A

장내리 강사에게 물었어요

Q. 어떤 수업을 하세요?

“운동을 어렵지 않게, 일상과 연결되게. 어려운 해부학도 생활 언어로 풀어드려요.”

Q. 누구에게 추천할까요?

“필라테스를 데일리 루틴으로 가져가고 싶은 분! 큰 목표가 없어도, 꾸준히 참여할 마음 하나면 충분해요.”

Q. 필라테스 철학?

“내 몸을 가장 잘 아는 사람은 결국 ‘나’여야 합니다.”

CERTIFICATION

자격 & 이력 하이라이트

BASI PILATES
국제공인 CTTC 자격
BASI Pilates International CTTC Certificate 보유
FULL EQUIPMENT
전 기구 자격 보유
Mat·Reformer·Cadillac·Wunda Chair·Avalon Chair
ADVANCED
심화 기구 전문
Spine Corrector, Ladder Barrel 등 심화 과정 이수
ANATOMY
해부학·동작분석 기반 지도
Fundamental Anatomy, Auxiliary Movement Analysis 수료
보유 자격증 전체 목록 보기
BASI Pilates International CTTC Certificate BASI PILATES Fundamental Anatomy BASI PILATES Auxiliary Movement Analysis BASI PILATES Mat BASI PILATES Reformer BASI PILATES Cadilac BASI PILATES Wunda Chair BASI PILATES F2 Avalon Chair BASI PILATES Spine Corrector BASI PILATES Ladder Barrel

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